Чтобы чувства не остыли

Как стать самой соблазнительной женой
Секс - яркое физическое и эмоциональное переживание, и, подобно всем такого рода переживаниям, при частом повторении теряет свою яркость и становится рутиной. Вот почему сексуальная жизнь многих семейных пар с годами становится все более унылой и все менее важной по сравнению с другими компонентами вроде дома, детей и финансов.

Опасность в среднем возрасте заключается в том, что вы еще способны переживать яркие сексуальные ощущения, и то, что вы с мужем не можете подарить их друг другу, как раньше, не означает, что кто-то другой не может довести вас до вершины экстаза или точно так же свести с ума вашего мужа.

38-летняя домохозяйка Мэгги рассказала мне "Наверно, мы занимались сексом один или два раза в неделю. Иногда это было неплохо, иногда - ничего особенного. Джек всегда очень нежен и нетороплив. Иногда после акта я лежала и думала "Что же это такое - секс? Почему все сходят от этого с ума?"

Есть сотни и тысячи таких жен и любовниц среднего возраста, как Мэгги, почти забывших, что же сводило их с ума в сексе. Большинство из них проживут остаток жизни, не вспоминая об этом, а другим придется пережить трагедию утраты своих мужей из-за женщин, которые усвоили, что рутинность семейной сексуальной жизни - не всегда вина мужа и что они легко могут умыкнуть чужого мужа, если покажут ему, чего он лишился.

Вы не заслуживаете такой рутины - вы способны на яркие ощущения и наслаждение. Но никогда не добьетесь этого, наполняясь жалостью самой к себе, ожидая от вашего партнера, что он внезапно осознает необходимость того, что ему следует лучше удовлетворять вас. Является ли серость вашей сексуальной жизни его виной или нет, вы должны приложить усилия, чтобы разбудить вашего партнера, как это могла бы сделать посторонняя женщина, поставившая перед собой такую задачу.

Очень важно, как вы подходите к разрешению проблемы рутинности секса. Не думайте, что это ваш муж должен улучшить свою технику, что это он должен взять на себя инициативу, что он должен снова завоевывать вас, помните, что две ошибки не дают одного верного решения и что два равнодушных человека вряд ли смогут восстановить сексуальный контакт. Старайтесь мыслить конструктивно и никого не вините, даже если вы расстроены и сердиты. Начав искать виновного, вы посеете в сердце чувство обиды, а именно сочетание обиженности с отсутствием заботы друг о друге чаще всего отдаляет партнеров друг от друга. Обещайте себе, что будете сексуальной, снисходительной, возбуждающей, обольстительной и бесконечно терпеливой. Награда - седьмое небо.

Только тогда, когда вы наконец окончательно решите сделать что-то для улучшения вашей сексуальной жизни - причем сделать, не раздражаясь на неповоротливость мужа, - вы можете начинать. Почему бы не начать сегодня? Самое правильное - начать новую и, по возможности, яркую сексуальную жизнь со своим мужем немедленно, безотлагательно.

Присмотритесь к себе в зеркале: внешность, ухоженность, вес, волосы, одежда. Отвечает ли ваша фигура, ваша привлекательность требованиям мужа? Может, вы немного пополнели? Только чуточку? Достаточно ли часто вы моете голову? Лакируете ногти? Сохранили ли вы тот вид "всегда готовой" к сексу женщины, который так возбуждал его?

Если зеркало выявило кое-какие недостатки, то вы знаете, что надо делать, купите новую косметику, духи и почистите перышки. Смените прическу - не только для того, чтобы он посмотрел на вас по-новому, но чтобы самой ощутить себя иначе. Важно почувствовать себя обновленной, оставившей позади тоску и готовой к новой, яркой сексуальной жизни.

Просмотрите гардероб - насколько ваши платья современны и привлекательны? Если вам они надоели, то и ему наверняка, удивительно, как часто новый аксессуар, даже такой простой и дешевый, как футболка, может пробудить в муже интерес к вам.

Обратите внимание на ногти, кожу и руки - так ли вы следите за собой, как раньше? Давно ли вы удаляли волосы с ног? Брили подмышки? Сбрейте лобковые волосы - это изменит ваш облик и привлечет его, даст вам ощущение того, что вы сделали, наконец, что-то эротическое.

Подумайте, что нужно сделать. Вам необходимо стать более сексуальной, раскованной. Вы хотите начать экспериментировать в области секса и собираетесь сделать все, чтобы свести вашего мужа с ума в постели сегодня ночью и во все оставшиеся ночи. Вы собираетесь заниматься сексом не один, и даже не два раза в неделю, а шесть или семь раз, а то и больше. И если эта вспышка страсти удивит вашего мужа, скажите ему, что всегда этого хотели, но только стеснялись сказать ему об этом.

Купите себе новое эротическое белье. Подумайте о том, что не нужно вообще носить белья, если в этом нет острой необходимости - вы сами поразитесь, как быстро привыкнете к тому, чтобы разгуливать без ничего под платьем. Скажите себе, что это не должно вас тревожить - вы взрослая, независимая, раскованная женщина, и если считаете, что нужно одеваться именно так, то можете позволить себе это.

Постарайтесь понять себя с сексуальной точки зрения, потратьте немного времени на изучение собственного тела, возбуждая себя рукой или вибратором, находя наиболее чувствительные местечки, чтобы потом показать их мужу и научить его, как именно нужно возбуждать вас. Снова и снова доводите себя до оргазма посредством мастурбации - ведь это ваше тело, и теперь вы хотите узнать его получше, а значит, можете делать с ним все, что угодно, без всякого стыда или смущения.

Приготовьтесь к более необычным эротическим приключениям, проверьте вибратором свой анус (разумеется, предварительно смазав его и убедившись, что вы его не потеряете внутри). Можете использовать с этой целью свечку или огурец - в общем, все, что имеет фаллическую форму. Приучитесь управлять своими мышцами, чтобы впустить член в ваш анус.

Попробуйте освоить кое-какие приемы звезд эротического кино, например технику глубокой глотки знаменитой Линды Лавлейс. Разумеется, это не изобретение бесстрашной г-жи Лавлейс, но усовершенствованная техника лучших японских гейш При этом мужской член попадает не просто в рот, а прямо в глотку, до самого предела. Для достижения такого эффекта придется потренироваться прежде всего, нужно приучиться подавлять позыв к рвоте, естественный рефлекс, срабатывающий при давлении любого предмета на заднюю стенку горла. Этот рефлекс можно подавить, надавливая пальцами на эту стенку, пока вы сможете прикасаться к ней, не вызывая рвоты. При использовании этой техники ваша голова должна отклоняться в позицию, напоминающую позицию головы глотателя шпаг, так что лучше всего, если вы ляжете на спину на кровати, свесив голову с ее края, а ваш муж встанет перед вами на колени, и вы осторожно введете его член в ваше горло. Чтобы научиться этому, нужно затратить немало времени и терпения, но что же и нужно для брака, как не время и терпение? Вбейте себе в голову, что вам нужно научиться этому, и проделывайте это как можно эротичней, так, чтобы вашему мужу хотелось бы повторить это снова и снова.

Сандра, 32-летняя секретарша из Сиэтла, научилась этой технике, посмотрев соответствующий фильм. "Меня просто потрясло это зрелище - это было так эротично. Я подумала, что если в кино такое возможно, то и я смогу. И как-то субботним вечером, когда мы с Роджером пришли из гостей и он уже собирался лечь спать, я легла на спину на покрывало и сказала ему: "Давай попробуем это, знаешь, технику глубокой глотки". Вы не поверите, но сначала он отказывался. Наши встречи уже давно не представляли ничего особенного, так что я решила, что он просто стесняется. Но потом он наклонился, поцеловал меня, и я сунула руку вниз, нащупала член и несколько раз сжала его, прежде чем он встал. Я сказала: "Давай, давай попробуем, я хочу!" - и он еще раз поцеловал меня, встал на колени, и я начала целовать и массировать его член, пока он не стал невероятно твердым.

Тогда я ввела его поглубже, и он заполнил мой рот. Я думала, что я задохнусь, но тут Роджер слегка отклонился назад, и я поняла, что могу дышать между движениями. Я схватила его за руку и потянула ее, чтобы дать ему понять, что я на самом деле хочу, чтобы он трахнул меня именно в рот. И он в конце концов сделал это. Это было невероятно - я никогда ничего подобного не испытывала, я хотела повторить это снова и снова, чтобы его огромный член скользил в моем рту. Но он очень быстро кончил и разрядился прямо в мое горло. Я проглотила его сперму, даже не ощущая ее вкуса. Мы и до сих пор практикуем это, не слишком часто, так как мне нужно соответствующее настроение. Но он горд тем, что у него жена, которая владеет техникой глубокой глотки, и мне этого вполне достаточно".

Обладательница другой поразительной техники орального секса - актриса Мэрилин Чамберс, снимавшаяся в фильме "За зеленой дверью". Кинокритик, специализирующийся в области порнографии, Билл Ротслер, описывает, как она однажды сделала фелляцию одному приятелю на вечеринке. "Нагая Мэрилин встала между ног Джонни на колени и продемонстрировала замечательную технику - при каждом движении ее рта по се телу проходила волна, как будто каждый "засос" становился медленной, чувственной волной. Если это всего лишь актерская игра, то это сделано превосходно. Если это было на самом деле, то поздравляю се любовников. В любом случае это было великолепное, изощренное и эротичное зрелище".

Еще одна эротическая техника, рекомендуемая многими порнозвездами и профессионалками (вроде веселой Ксавьеры Холландер), - это непосредственный массаж предстательной железы вашего партнера во время полового акта. Предстательная железа - это место, где соединяются семявыводящие протоки и где продуцируется большая часть жидкости, являющейся основой спермы. Ее можно стимулировать, вставив палец в анус вашего партнера, пока он не упрется в заднюю стенку кишки, и тогда массировать эту стенку кончиком пальца. Если он по-настоящему расслабится, то вы можете смочить пальцы вашим соком, и вставить в его анус два или три пальца, и устроить ему настоящий внутренний массаж. Ощущение - особенно при приближении к оргазму - будет потрясающим, и он получит колоссальное удовольствие.

Вы сможете воспламенить своего мужа, если ваш подход к сексу будет искренним и страстным - целуйте и ласкайте его почаще, как будто вы и в самом деле страстно хотите заняться с ним сексом, постоянно демонстрируйте ему, что он хорошо выглядит и сексуально привлекателен, что он возбуждает вас. Эротическое возбуждение заразительно, и если ваш муж увидит, что вы возбуждены и возбудились благодаря ему, то он скоро присоединится к вам.

Поделитесь с ним вашими эротическими фантазиями, желаниями, скажите, чего бы вы хотели от секса. Если считаете, что в последнее время вам не хватает секса, скажите ему об этом. Нет ничего страшнее для сексуальных отношений, чем невысказанная обида. Постепенно обида, накапливаясь, мешает паре заниматься сексом свободно и непринужденно. Всегда возникает ощущение: "Да, сегодня ты такой, а что завтра?"

Вспомните, о чем я говорил вам: не каждый раз секс - это праздник любви, не каждый день взлетаешь на небеса, не стоит и стараться. Вообще высшего экстаза часто достигаешь именно тогда, когда думаешь об этом меньше всего. Но чтобы время от времени переживать такое, нужно заниматься сексом регулярно. Пиков нет без долин. Я рекомендую вам даже слегка переусердствовать, заниматься сексом больше, чем этого требует ваш темперамент. Вы поразитесь тому, какое влияние это окажет на ваше либидо: чем больше у вас будет секса, тем больше вы захотите его иметь, тем чаще вы будете достигать пика наслаждения и тем чаще будете сводить вашего любовника с ума.

Итак, вы не собирались заниматься сексом сегодня вечером? Тогда просто обнимите вашего мужа, пока он читает перед сном, поласкайте его соски и его член. Это может кончиться всего лишь поцелуем на ночь, но вреда в этом нет. Каждое проявление чувства сильнее привяжет его к вам, и убеждать его в преимуществах брака с такой искренней, сильной женщиной, с таким активным и темпераментным отношением к сексу не будет нужды.

Спросите его как-нибудь, есть ли что-нибудь такое, чего бы ему хотелось испытать в постели, но о чем он никогда не просил вас. Возможно, сначала он ничего не ответит, но вы продолжайте спрашивать. Наконец, если у него есть какая-то определенная фантазия, рано или поздно он признается вам. И даже если вы не сможете выполнить его желание, обсуждайте с ним, занимаясь сексом, и вытягивайте из него все мельчайшие детали его грез.

Дженни, 34-летняя продавщица из Олбсни, штат Нью-Йорк, обнаружила, что ее муж уже девять лет фантазирует о том, как он открыл бы колледж для шлюх. "Он долго скрывал это от меня, но наконец, понемногу, рассказал эту историю. Он сказал, что это как бы вариация на тему книги, которую он читал, "Эксперимент Харрада", о колледже, где мальчики и девочки могли жить вместе. Только он фантазировал о колледже, куда бы посылали 18-летних девочек, чтобы они стали настоящими высококлассными шлюхами. Они должны были ходить только нагишом, в одних чулках, поясе и туфлях, а уроки были только по сексу, как им заниматься с мужчинами. Учителями были женщины с фантастическими фигурами и они демонстрировали девушкам, как заниматься сексом, с двумя или тремя мужчинами.

В общем, там было еще много всего, и он говорил, что иногда, когда особенно возбуждался, его фантазии становились слишком непристойными. Но вместо того, чтобы говорить "ох!" или осудить его, я присоединялась к нему. И хотя мы вовсе не занимались всем, что придумывали, но мы обсуждали это, и я добавляла какие-то детали, которые возбуждали меня, так что в конце концов у нас получилась общая фантазия, которую мы могли обсуждать вместе. Я добавляла, например, спортивные дни, когда все эти голые девушки должны были заниматься спортом, лазить по канатам, выполнять гимнастические упражнения, и это заводило их. Это странно звучит, когда рассказываешь просто так, не в настроении, зато это очень эротично, когда обсуждаешь это в постели с мужем. Меня очень возбуждала одна сцена, которую он придумал, когда одна девушка удовлетворяла одновременно шестерых мужчин, это было что-то вроде секс-экзамена: она держала два члена во рту, по члену в каждой руке, один мужчина занимался с ней анальным сексом, другой - вагинальным. Она выдерживала экзамен, если они все кончали одновременно, заливая ее спермой. Что-то здесь возбуждало меня, наверно, я представляла себя на ее месте".

Пример Дженни показывает, что семейные пары могут разделять эротические фантазии, особенно если они достаточно долго живут вместе и могут доверять друг другу.

Конечно, для того, чтобы поделиться вашими фантазиями даже с любимым человеком, необходимо изрядное мужество. Возможно, когда вы впервые решите поделиться своими мечтами с мужем, он может не откликнуться. Но если вместо того, чтобы обидеться, вы будете терпеливы, то постепенно, если уверены в своей привлекательности для него, вы обнаружите, что он настолько поверит в вас, что поделится своими грезами.

"Моему мужу потребовалось 11 лет, чтобы набраться мужества и сказать мне, чтобы я сбрила волосы на лобке, - сказала 37-летняя Флоренс из Чарльстона, штат Южная Каролина. - И мне потребовалось всего 11 минут, чтобы исполнить его просьбу".

Флоренс потом долго ругала себя за то, что не могла раньше понять, что ее мужу чего-то не хватает, что-то гложет его. Если бы она была более активна, напориста в сексе, то давно бы узнала, что. Запомните, ваш муж может быть слишком медлителен в высказывании своих желаний.

Вы должны постоянно размышлять о сексе с вашим мужем - ведь мучаетесь же вы над тем, чтобы приготовить ему что-нибудь особенное на обед. (Так почему бы не уделить столько внимания сексу?) Устраивайте особые "эротические праздники", возбуждайте его чем-нибудь, и не обязательно чересчур усердствовать. Вполне достаточно поздороваться с ним из кухни и объявить, что под платьем у вас ничего нет. Разумеется, можно и одеться в латексную маску и такие же высокие блестящие ботинки.

И вовсе не обязательно ограничиваться спальней или даже ковром в гостиной - вспомните, давно ли вы просовывали руку в его брюки и мастурбировали его, пока он вел машину по шоссе? Когда вы в последний раз принимали вместе ванну? Когда в последний раз занимались сексом, оперевшись на дерево в лесу? В общем, здесь даже не нужно слишком большое воображение, главное - проявить инициативу и понимание того, что в наши дни такая независимая женщина, как вы, вовсе не должна дожидаться особого приглашения от собственного мужа.

Конечно, поскольку вы все-таки женщина, не следует слишком торопить события - честно говоря, некоторые мужья до сих пор терпеть не могут, когда им говорят, что нужно делать, или хотя бы невинно демонстрируют. Впрочем, вы сами должны оценить характер реакции мужа на вашу внезапную сексуальную прыть. Важно, чтобы он не решил, что вы им недовольны или хоть как-то считаете его мужские способности или пыл недостаточными.

Если вы однозначно полагаете, что он отрицательно отнесется к вашей затее, постарайтесь подойти к этой проблеме более тонко. Попробуйте эксплуатировать не только эротическую, но и романтическую сторону вашего союза - говорите ему о своей любви к нему, скажите, что вы влюбились в него снова, скажите, что, увидев его вчера во дворе, подумали, какой он симпатичный. Целуйте его, объясняйтесь в любви, а вечером, в постели, снова скажите, как вы его любите, и попросите, чтобы он занялся любовью с вами. Вот так, в случае, если он относится к тому типу мужчин, которые считают, что все решения должны принимать только они, вы начнете завоевывать его снова, ради нового сексуального союза, не посеяв семян подозрения о его сексуальной неполноценности. Ни в коем случае нельзя допустить в муже или любовнике ощущение собственной неполноценности (хотя бы оно и соответствовало действительности). Это вряд ли улучшит их сексуальные способности, но может разрушить их мужскую гордость.

И в заключении свидетельство 29-летней Вероники, помощницы фотографа в Кембридже, штат Массачусетс:

"Женщины считают, что мужчины устроены довольно стандартно, и точно так же думают мужчины о женщинах в отношении секса, и обе стороны ошибаются. Мужчинам свойственна обостренная эротическая чувствительность, в них глубоко коренится страх перед сексуальной неудачей и сильная потребность в сексуальном самоутверждении в отношении любимых женщин и тех, кто им нравится. Такими были все мужчины, которых я знала, а я знала несколько дюжин. И грубые мачо, и робкие и застенчивые "маменькины сынки" равно страшатся неудачи в сексе, и грубость первых - только средство скрыть этот страх. Я думаю, что женщины - равноправные партнеры в области секса (по крайней мере, таков идеал). Иногда они быстрее могут справиться с проблемой улучшения отношений, чем мужчина. Я считаю, что настало время перестать бояться мужчин в сексе: они вовсе не так страшны. Путь к новому, прекрасному сексу лежит через улучшение коммуникации между полами, через осознание того, что мужчины и женщины находятся по одну сторону баррикад. Мой девиз - надо быть эротичней. И это - самый удачный девиз!"


Счастье от секса научно доказано!
Секс - одно из самых приятных время препровождений. С этой истиной вряд ли поспоришь. А на днях секс был объявлен счастьем официально.

Все началось с того, что британские ученые подсчитали количество гормонов счастья - эндрофинов выделяемых при среднестатистическом половом акте. После чего они сравнили эти данные с ощущениями респондентов, когда те по их собственным уверениям, находились в состоянии эйфории, которое можно охарактеризовать как "полное счастье".

Сравнив результаты, исследователи пришли к выводу, что количество эндрофинов выделяемых в том и другом случае практически идентично. Причем, влияние секса на мужчин и женщин разнится лишь в небольшом процентном соотношении.

Единственное о чем не оповещают нас британские ученые, так это насколько секс и счастье вещи взаимозаменяемые, хотя с другой стороны этот вопрос каждый решает для себя сам.


7 главных заповедей долгого брака
На свадьбах принято петь. В старину петь начинали засветло, а заканчивали под дверями спальни молодых глубокой ночью. И если утренние песни весьма напоминали завывание ветра в печной трубе, то вечерние, напротив, веселили и будоражили кровь. В ход шли частушки, потешки, басенки и прибаутки - словом, все, только бы молодые не расслаблялись. А как же иначе?! Ведь только к ночи молодые «добирались» до главного дела всего дня - зачатия наследника. Частенько песенки друзей носили назидательный характер, обучая новобрачных как сохранить огонь в семейном очаге. Вот и в этой статье напето супругам 7 главных заповедей долгого брака.

Добродетельная жена - венец для мужа своего

Где бы не застала Вас ночь, постель всегда должны быть свежей и просторной, теплой и уютной, мягкой и удобной... Всегда и всюду обустройством ложа занималась жена. Единственный раз, когда поиском пригодного для совместного отдыха занимался жених, это первая брачная ночь. Именно супруг должен был подобрать место, где он совершит главное таинство и подарит себе и супруге вечную жизнь в своих потомках. И если в старину молодые зачастую ограничивались предоставленной родителями светелкой, пещерой или хижиной, то современные новобрачные могут и повыбирать: свадебный номер какой-нибудь шикарного или, наоборот, камерного отеля, небольшой коттедж в стороне от городской суеты, шале в зарубежных далях, да мало ли соблазнов.

У каждого из вариантов есть свои плюсы и минусы, однако любой из них предусматривает - широкую кровать. Обычно для молодоженов кровать застилают белоснежными атласными простынями. Однако Вы можете сделать индивидуальный заказ - например, попросить оформить постель мехом или, к примеру, шелковым болотно-зелеными бельем (считается, что длинные светлые волосы смотрятся на нем обворожительно).

Ревнивая, как гниль в костях

Ревновать женщинам испокон веков запрещалось, но любая представительница прекрасного пола знала, как избавить себя от необходимости «прислушиваться-принюхиваться»... Попросту говоря, как приворожить суженого-ряженого раз и на всю жизнь. Горячая ванна с пеной, расслабляющий массаж, легкое скольжение мочалки, прохлада простыней, полунамек-полуответ и готовый калорийный завтрак после всего произошедшего. После такого приема ревновать нет ни повода, ни причины - а разве Вы встречали человека, мечтающего низвергнутся из рая в ад.

В арсенале современных невест, кстати, куда больше подручных средств, чем у их пра-, прабабушек. Скажем, похлестать мужа по широкой спине (выбить из него молодецкую дурь, настроить на семейный лад) в русской баньке, посидеть-попотеть-разрумянится с ним в финской сауне, позаигрывать в джакузи, пробежать марш-бросок на лыжах по нетронутому цивилизацией лесу (совместный труд, как говорил кот Матроскин, для моей пользы - объединяет!) и глядишь, нет у супруга желания искать себе другую напарницу-соратницу. Начинать же «вербовку» лучше с первого дня знакомства и, без сомнения, с первого дня семейной жизни. Ох, не зря молодым всегда «давался» медовый месяц.

Милосердие храни, своего мужа пощади

Ноту «ми» понять не сложно - с первого дня совместной жизни молодухе (так невесту называли на Руси) придется массу дел взвалить на свои хрупкие плечи. Не хочется?! На ум приходят нездоровые мысли «это и мой праздник», «а как же равноправие?»... Так организуйте свое торжество так, чтобы как можно дольше пребывать в милом ничегонеделании. Скажем, почему бы Вам сразу после торжества не отправиться бы в вояж - под ласковое солнышко на теплый песок, в город романтиков и прагматиков, в американскую или австралийскую глушь. Да, какая разница куда - главное, чтобы там Вас ждал «кров и стол». Поверьте, воспоминание об этих днях еще долгие годы будут помогать Вам справляться с пресловутой «бытовухой».

Фамилию носи мужа своего

Увы, в этом вопросе лучше полагаться на свой собственный вкус. Однако помните, если хотите сохранить хорошие отношения, то Ваша фамилия всегда должна следовать за фамилией мужа. Где бы Вы не были, всегда помните, что Вы и он - одно целое, даже несмотря на то, что по паспортам Ваши фамилии не совпадают.

Соль сыпь в суп, а не на рану

Торжественное застолье - вещь хорошая, но на всю жизнь не наешься. Замужние дамы утверждают, что лучшего времени для обсуждения гастрономической стороны Вашего будущего чем брачная ночь или утро после нее, придумать сложно. Поэтому когда наутро официант доставит Вам в номер завтрак, не забудьте поинтересоваться у супруга, как часто Вы будете баловать друг друга столь изысканными деликатесами в столь приятной обстановке.

Ляжешь поздно, рано встанешь

Интерпретация на тему «кто рано встает, тому Бог подает!». Знайте, к Вам это утверждение не относится. Смело вешайте на ручку Вашей спальни табличку «Не беспокоить!» и радуйтесь жизни.

А где же нота «си» спросите Вы?! Нота «си» всегда гласила: «СИ-ди дома, не бегай жаловаться к маме». Но ведь эту аксиому Вы и сами знаете, поэтому на ноту «си» можно дописать любое продолжение... каким Вы видите Ваш завтрашний день, Вашу новую зарю, Ваше будущее?! «Си-реньким» или «си-карным», а?


Брак сексу не помеха
После нескольких лет семейной жизни многие семейные пары вынуждены признать, что их сексуальная жизнь практически сошла на нет. Несколько раз в месяц один из них — чаще все же он, чем она, — в темноте привычным движением руки проверяет, на месте ли его «половина». Затем следуют некие ритуальные приглашающие жесты — и тяжелый вздох «половины», которая либо пыталась заснуть, либо была потревожена среди ночных грез и призвана к выполнению супружеского долга. После чего оба осуществляют некие сексуальные маневры, настолько привычные, что, кажется, любой из них мог бы проделать это, не просыпаясь. Да так оно, фактически, и происходит.

Трудно поверить, что еще не так давно каждая предстоящая близость вызывала трепет, а каждая прошедшая оставалась в памяти ярким событием. Неужели все это прошло и уже никогда не вернется? По данным опроса, проведенного специалистами, 80 процентов людей, состоящих в браке, независимо от возраста, охарактеризовали свою сексуальную жизнь как рутинную, монотонную и не сравнимую с тем, что было до свадьбы. Среди причин, приводящих женатых и замужних людей во всем мире к консультантам-cексопатологам, скука и отсутствие желания - наиболее распространенные.

У наших пар до недавнего времени были и другие проблемы. Главным образом - бытовые. Преимущественно квартирные. Знаменитое утверждение, что в СССР секса нет, было на самом деле не далеко от истины. Потому что глубокой ночью, в общей комнате, на «полуторной» кушетке... Кто, кстати, эти полтора человека, для которых она предназначена? Должно быть, как раз они, наши молодожены.

Сейчас большинство молодых семей стараются с самого начала устроиться отдельно от старшего поколения. Снимают квартиры, комнаты, размениваются и разъезжаются, а самым удачливым - отдельные квартиры достаются в приданое от предусмотрительных предков. То есть проблема общей комнаты или чутких ушей за тонкой перегородкой отходит в прошлое. А вместе с ней, как ни странно, уходит и острота ощущений, это молодое чувство риска - тихо! услышат! - которое нас традиционно сопровождало и в законном браке.

Вот теперь, когда никто не услышит и никто не помешает, - на повестку дня выходит собственно секс - как игра, успех которой зависит от подготовки партнеров, их фантазии, желания и умения сделать такого рода развлечения нескучными. Здесь люди и семьи так же отличаются друг от друга, как и во всем остальном. Одни превращают обычную квартиру в дизайнерский шедевр, другие - в захламленную общагу. Одни режут колбасу и хлеб на газетке, другие готовят к обеду слоеные пирожки с бульоном. Но большинство находится где-то между, то есть, в основном, едят что попроще и побыстрее, а по особым случаям затевают нечто особенное.

Сексуальная жизнь в браке строится примерно по тому же принципу. Большинство пар с трудом находят в своих напряженных буднях минутки для супружеских ласк - без особых изысков. Но бывают у них моменты, когда на досуге есть возможность больше внимания уделить своим отношениям, освежить их. На самом деле это нормально. Вся жизнь не может быть сплошным медовым месяцем. Она вмещает кроме секса такое количество важных вещей, что было бы неразумно уделять этой сфере больше внимания, чем она заслуживает.

Одна из проблем современных пар - это завышенные ожидания. С одной стороны, они не могут смириться с тем, что сексуальная жизнь как-то отходит на задний план. С другой стороны, сами слишком мало делают для того, чтобы пламя горело ровно и не угасало. Считают, вероятно, что это - обязанность природы. Раз она дала нам желание, раз она озабочена нашим размножением - значит, должна обеспечить нас и влечением, и наслаждением регулярно по высшему разряду. Но так не бывает. Нужно проявлять постоянную заботу о своей сексуальной жизни - и желательно в порядке профилактики, не дожидаясь проблем. Тут как со здоровьем: если «болячки» не запускать, справляться с ними довольно просто.

Проблема женщин

Самая распространенная проблема у женщин: муж слишком мало внимания уделяет «прелюдии», ласкам и уговорам (хотя они точно помнят, что когда-то он умел это делать), достигнув оргазма, тут же засыпает.

Как правильно действовать?

Жаловаться и упрекать бесполезно. Попробуйте поставить его в буквальном смысле слова в такое положение, чтобы он просто физически не мог провести свою любимую блиц-партию. Во-первых, стоя он, скорее всего, не заснет. Во-вторых, любое новое положение связано с преодолением некоторой неловкости. А в процессе ее преодоления люди рефлекторно прибегают к ласкам - ведь именно так было дело, когда вы только начинали? Это вовсе не значит, что надо перепробовать длинный список экзотических поз, чтобы освежить свою сексуальную жизнь. Дело не в позах. Дело именно в новизне - и этой неловкости, которые обостряют восприятие. Именно они делают наши первые опыты такими запоминающимися.

Проблема в том, что пары непроизвольно движутся в другом направлении, то есть ищут те варианты, которые комфортны для обоих, не вызывают чувства неловкости, - и затем, найдя их, успокаиваются на долгие годы. Группа известных американских сексопатологов опрашивала своих клиентов о самом ярком сексуальном впечатлении в их жизни. Собственно, их интересовал один аспект: было ли им в тот момент удобно или они испытывали неловкость и дискомфорт. 90 процентов признались, что им вовсе не было удобно и что они чувствовали неловкость. При этом отвечавшие счастливо улыбались.

Основная проблема у женатых мужчин

Жены перестают флиртовать с ними, следить за собой так, как делали это до замужества, забывают об эротических нарядах. Вообще уделяют им меньше внимания, чем прежде.

Как правильно действовать?

Что делать, милые дамы! Ко всем нашим бесчисленным обязанностям приходится добавлять и эти. Ну просто не на кого их переложить.

Заботиться о вашей совместной интимной жизни. (А кто же еще будет об этом заботиться? Кто как не вы, в самом деле, так умело и безошибочно выберет красивые простыни и эротичное ночное белье, и ароматные свечи, и подходящие гели для душа?)

Заботиться о своей наружности, быть в форме

Заботиться о нем, поддерживать его в форме

Последнее особенно трудно. Мужчины резко делятся на две неравные группы: на тех, кто склонен по собственному почину следить за фигурой, и тех, кто вовсе не склонен этого делать. Вторых большинство. И, к сожалению, у женщин даже до замужества не так уж много шансов изменить эту установку своего избранника, а после - и того меньше. Главное - не поддаваться соблазну и самой оставаться в форме.

В порядке утешения поделимся вот каким наблюдением: стройные сухопарые мужчины обычно не возражают против нескольких лишних килограммов у жены, а фанатичные поклонницы шейпинга часто связывают свою судьбу с весьма упитанными мужчинами - и находят их вполне эротичными.

Фактически, килограммы и сантиметры играют в нашей сексуальной жизни довольно второстепенную роль. Сплошь и рядом вкусы мужчины меняются непосредственно вслед за изменением фигуры его любимой. Так что тут критерий один: хорошо то, что хорошо для партнера. Любые крайности плохи тем, что часто влекут за собой потерю влечения: слишком худые, как и слишком полные, люди часто отличаются пониженной сексуальностью. Впрочем, даже некоторое снижение сексуальной активности в браке само по себе отнюдь не трагедия, если оно не связано с потерей интереса друг к другу. Если прежней страсти нет, но вы друг для друга по-прежнему важны и интересны, если вы, в самом деле, самые близкие и нужные друг для друга люди, то остальное - дело техники.


Секреты семейного счастья
Ученые продолжают раскладывать семейную жизнь по полочкам. Специалисты утверждают, что могут заранее предсказать длительность совместной жизни пары, предупредить о самых лучших и самых плохих годах брака, и предлагают формулы, с помощью которых можно построить идеальную семейную пару.

Психологи Вашингтонского университета заявили, что в 94% случаев могут предсказать, насколько крепким будет брак. По их мнению, для этого достаточно оценить то, как общаются жених и невеста, в частности как они ведут дискуссию и какие слова используют для выражения собственного мнения.

Исследователи выделили три главных типа супругов, сообщает Washington ProFile. Первый тип - «молчуны»: такие люди стараются избегать конфликтов всеми способами, замалчивать и не обсуждать спорные вопросы. Второй тип психологи назвали «спорщики», его представители, напротив, любят выяснять отношения и делают это по любому поводу.

Наконец, к третьему типу, получившему название «консультанты», относятся супруги, которые внимательно выслушивают друг друга, оценивают все аргументы и находят решение проблемы, которое устроит обоих.

Если в браке соединяются представители одного и того же психологического типа, их, скорее всего, ждет долгая и счастливая совместная жизнь. Если же пару составили люди, которые прибегают к различным методам обмена мнениями (например, «спорщик» с «консультантом» или «молчун» со «спорщиком»), то в подавляющем большинстве случаев подобная семья распадается.

Ранее ученые заявили о том, что после наблюдений за многочисленными семейными парами построили эмоциональную карту брака. Эта карта могла бы помочь супругам заранее подготовиться к сложным периодам и относительно спокойно их пережить, пишет Sunday Times (перевод на сайте Inopressa).

Итак, по мнению ученых, самое счастливое время проживают молодожены - примерно год так или иначе длится очарование медового месяца. Однако если партнеры или один из них уже в первый год брака ощущают снижение уровня счастья, то, скорее всего, эта пара обречена на развод.

Уровень общего семейного счастья падает, как ни странно, с рождением ребенка. Второй и третий годы совместной жизни сложны для любой пары, говорят ученые. Небольшое улучшение ждет супругов между третьим и пятым годом брака, но затем опять начнется спад.

Седьмой год брака традиционно известен как самый критический период - тогда у большинства супругов особенно сильно проявляется разочарование браком, этот этап является только началом стабильного падения уровня удовлетворенности. После десяти лет брачных отношений уровень счастья немного ниже, нежели до брака.

Падение уровня счастья после первого года некоторые исследователи объясняют тем, что в первые месяцы после свадьбы молодые воспринимают преимущества совместной жизни как нечто само собой разумеющееся, а затем эйфория начинает сходить на нет. Другие полагают, что собака может быть зарыта в проблемах финансового порядка или в нелегких реалиях воспитания новорожденных детей.

Несмотря на не особо радостную перспективу супружеской жизни, исследователи утверждают, что люди семейные в целом гораздо более счастливы, чем одиночки.

По мнению экспертов, счастье строится на «взаимовыгодном обмене», которому подвержены супруги. Автор доклада доктор Алоиз Штутцер уверен, что «супруги ожидают некоей награды в виде любви партнера, благодарности и признания, а также безопасности и материальных поощрений». «И еще семейная жизнь предоставляет человеку определенную, пусть и примитивную, страховку против неблагоприятных жизненных ситуаций», - говорит он, передает BBC.

В целом у супругов уровень счастья на протяжении 40 лет выше, чем у одинокого человека. Только к 60 годам степени ощущения счастья у одиноких и у состоящих в браке уравниваются.

Таким образом, супругам более выгодно заранее подготовиться к возможным сложностям. А чтобы переживать сложности, есть определенные рецепты. Так, немецкий ученый Ханс-Вернер Бирхоф, профессор социальной психологии на кафедре Бохумского университета, заявил, что вычислил формулу счастливых отношений. А заключается она в следующем: каждое критическое замечание в адрес партнера должно быть компенсировано пятью комплиментами.

Доктор Бирхоф опубликовал данные о своих исследованиях в своей книге «Что делает любовь сильной». В ней содержится масса практических советов о том, как сохранить и упрочить отношения с партнером, передает BBC.

Кстати, Бирхоф особенно настаивает на применении его формулы в критических ситуациях, таких как потеря работы, супружеская измена, тяжелая болезнь и даже рождение ребенка, - именно тогда возникает стресс, нарушающий баланс 5:1, - способных привести к разрыву отношений.


Как влияют поцелуи на наш организм?
Трудно представить себе, но поцелуй в его обычной форме долгое время не был известен полинезийцам, обитателям Мадагаскара, многим племенам в Африке, эскимосам, японцам, китайцам и многим другим народам.

Китайцы, например, издревле вместо поцелуев просто терлись носами. Бирманцы и до сих пор не целуются, а лишь соприкасаются губами и носами - "вдыхают запах" друг друга. Японцы целуются очень скромно, не разжимая губ, поглядывая при этом по сторонам, чтобы никто не заметил - стесняются.

Поцелуйный обряд - величайший знак почета и дружбы, оказываемый русскими гостю, в России в 16-17 вв. представлял собой сложное действо, включавшее взаимный обмен поклонами и питье вина "друг к другу". После угощения хозяин велел своей жене, пышно одетой, выйти к гостю и, пригубив чарку водки, собственноручно подать ему. Иногда гостю в знак особого расположения разрешалось поцеловать хозяйку в уста. По словам историков, русские, угощая гостя, "приводят к нему свою жену, чтобы он и все присутствующие поцеловали ее в уста, причем муж ее спокойно смотрит на это, и никто не может ее не поцеловать, а то выгонят из дому".

Что же такое поцелуй? Шекспир называет его "печатью нашей любви", остроумный Колеридж говорит что поцелуй - это "нектар дыхания", а Ван де Вельде считает, что это просто "райское наслаждение". Более простое, но более точное с медицинской точки зрения определение можно найти в словаре сексологических терминов и понятий.

Кто, когда и каким образом впервые поцеловался, неизвестно. На этот счет существует множество интересных и неправдоподобных теорий. Одна из них гласит, что в древние времена люди верили, будто дыхание содержит душу и все силы человека. Поэтому соединение дыхания целующихся называлось свадьбой душ. Раньше поцелуй был знаком доверия. Давая другому человеку подойти к себе так близко, люди показывали, что они не боятся его, что целиком ему доверяют.

Во время поцелуя четыре чувства - осязание, обоняние, вкус и зрение - напряжены до предела: они заняты узнаванием партнера. Главным элементом поцелуя являются губы. Губы очень чувствительный орган: на одном квадратном сантиметре здесь выходят на поверхность 200 нервных окончаний. Тысячи вкусовых рецепторов пробуют любовь на вкус. Наверное, поэтому любовь называют "сладкой", а измену - "горькой".

Эротический лексикон приводит классификацию поцелуев.

Оказывается, они бывают сухими и влажными, глубокими и неглубокими, холодными и чувственными. Самым известным и распространенным является так называемый "Французский поцелуй".

Если влюбленных не удовлетворяет один поцелуй, они смешивают несколько разных. Здесь главное - изобретательность и неожиданность. Можно начать с простого поцелуя, который в самом разгаре может перейти в посасывание губ, потом сменится вакуумным поцелуем, а закончится, пройдя несколько стадий, так же, как и начинался - обычным поцелуем в губы. Вариантов тут можно изобрести бесконечное множество.

По манере целоваться можно даже определить темперамент и характер партнера: если он путешествует губами по дивным пространствам, целует твое ушко, шею, но не приближается к губам и старается не смотреть тебе в глаза - это "скрытый экспериментатор ". Он очень чувственный любовник. А если нежно касается губами лба, ласково целует в щеку, словно мягкой щеточкой смахивает пыль с ценного приобретения - то он "хранитель музея" Это свидетельство нежности и уважения. С ним можешь чувствовать себя в безопасности. Он тебя не подведет. Опасаться следует "эротичного вампира". Он впивается в твои губы, как будто собирается высосать из тебя душу. После его поцелуев губы болят, а язык покрывается ссадинами. Лучше завести "любовника - друга". Прежде чем поцеловать, он берет твою голову в руки. Целует, глядя тебе в глаза. Его губы немного сжаты, будто он боится, что влажный поцелуй может быть слишком фамильярным. Он любит быть с тобой. А "плюшевый мишка" приближает лицо к твоему лицу, урчит и касается тебя выпяченными губами, как бы призывая: "Берись за дело". Он хочет, чтобы любили и целовали его. Если ты любишь во всем главенствовать, лучше его тебе не найти.

Оказывается поцелуй - это не только "райское наслаждение":

1. Врачи установили, что "затяжные" поцелуи благотворно влияют на нашу кровеносную систему. Ведь во время поцелуев пульс учащается до 110 ударов в минуту. Это - отличная тренировка сердечно-сосудистой системы.

2. Целуйтесь чаще! Это совершенно серьезно рекомендуют авторитетные западные стоматологи своим подопечным, тратящим сотни долларов на лечение и протезирование зубов. Все дело в том, что поцелуй, не только способствующий слюноотделению, но и повышающий содержание кальция в слюне, значительно снижает опасность возникновения кариеса.

3. Целоваться как можно чаще призывают немецкие ученые. Страстные поцелуи полезны для здоровья. Это неплохое физическое упражнение - в нем активно участвуют 34 лицевых мускула и сгорают 150 калорий, как во время 15-минутного заплыва кролем.

4. Целуясь, мы обмениваемся 9 мг воды, 0,7 г альбумина, 0,18 г органических веществ, 0,7 мг жиров, 0,45 мг соли и... 250 бактериями! Но это совсем не означает смертельной опасности. В слюне каждого человека содержатся энзимы и антитела, способные противостоять любой инфекции. Кроме этого, в слюне содержится андростерон - вещество, возбуждающее сексуальные желания.

5. Женщины придают большее значение поцелуям, чем мужчины. Кое-кто из женщин утверждает, что достигает оргазма от поцелуев. Этот феномен встречается примерно у 1-2% представительниц слабого пола.

6. Задержка дыхания при поцелуях благотворно действует на организм - достаточно вспомнить различные техники оздоровительного дыхания, такие, к примеру, как пранаямы йогов. Даже если не все целующиеся попадают на "седьмое небо", эндорфины, выделяющиеся при этом в кровь и обладающие наркотическим действием, дают ощущение блаженства и покоя.

Целуйтесь, обнимайтесь, дарите друг другу нежность!


Как и зачем сохранять любовную страсть
Любовная страсть является верным залогом долгих супружеских отношений. Однако сохранить ее на длительный срок не просто, считают эксперты. Для этого они, среди прочего, советуют влюбленным почаще подвергать друг друга опасностям.

Внешняя сексуальная привлекательность порождает страсть, которая определенно помогает достигать близости с любимым человеком. Эта же страсть способна подпитывать любовные чувства и в браке.

Сильное влечение заставляет человека забыть о себе и больше думать о переживаниях своего партнера. Именно страсть заставляет человека отказаться от размеренного и спокойного одиночества, чтобы кинуться в пучину любовных переживаний.

Однако многие люди, особенно женщины, недооценивают роль физического влечения при выборе того, с кем стоит идти к алтарю.

Обычно людям с детства внушается страх перед любовной страстью. Якобы это толкает человека к нездоровым и беспорядочным связям. В то же время, людям практически не объясняют, как сохранить страсть на длительное время. Хотя именно эта способность и есть настоящая любовь, которая прочно скрепляет супружеский союз.

Конечно, любовная страсть приводит к "хаосу в мыслях", однако эти "американские горки" сулят и немало выгод, полагают эксперты. Напротив, отсутствие страсти с самого начала обрекает любой брак на развод.

Эксперты приводят некоторые выгоды страсти

Сильное любовное влечение помогает партнерам быть ближе друг к другу, забывая о критическом отношении и обоюдных недостатках. Эта "слепая любовь" позволяет супругам прощать ошибки и жить в согласии при любых обстоятельствах.

Страсть дает человеку мотивацию и способность отдавать все силы на выстраивание близких взаимоотношений. При этом увеличивается активность отделов мозга, которые отвечают за ощущение эйфории и удовлетворенности.

Любовное влечение лучше, чем что-либо еще, помогает человеку достичь внутренней гармонии, выражающейся в чувстве собственного достоинства, заботливости, лидерстве и даже покорности.

Любовная страсть уменьшает активность в отделах мозга, отвечающих за ощущения тревоги и депрессии. Наконец, она является лучшим афродизиаком, пробуждающим сексуальное влечение.

К сожалению, романтическая влюбленность редко длится более 2-3 лет и склонна быстро слабеть. Это обусловлено и физиологическими особенностями, поскольку для поддержания ощущения эйфории требуется все больше возбудителей.

Наградой за слабеющие романтические чувства должна стать привязанность, хотя ученые приходят к выводу, что и эти чувства имеют тенденцию к ослаблению.

Поэтому эксперты советуют любыми средствами стараться затормозить процесс охлаждения чувств. Для этого влюбленные должны получать как можно больше впечатлений вместе. Нужно совершать дальние путешествия в экзотические страны или обрекать себя и своего партнера на опасности и испытания. Во всех этих случаях человеческий организм вырабатывает адреналин, способствующий сохранению страсти.

Ощущение новизны тоже способно поддерживать любовное притяжение. Поэтому специалисты не советуют торопиться и раскрывать друг перед другом весь сексуальный потенциал. Правильнее вместе и постепенно идти по пути самосовершенствования, одновременно изучая своего партнера и раскрывая в нем все новые стороны


Как соблазнить собственного мужа
Взрослые, умные, красивые и женаты целых пятнадцать лет - это мы с мужем. Вот только секс... стал пресным и скучным. Все наперед я знаю. А идти «налево» совсем не хочется, ведь по духу-то мы близки. Что же теперь, пропадать во цвете лет или все-таки попробовать расшевелить любимого?

Опытные люди (те, что прожили в счастливом браке больше пятнадцати лет) и специалисты-сексологи утверждают, что все еще можно... Во-первых, поправить, во-вторых, просто-напросто начать сначала, а в-третьих, с удовольствием продолжить то, что было начато...

Работай не покладая рук!

Сначала вам надо принять одно серьезное решение - работать над семейным сексом, а не пускать его на самотек. Любые отношения, которые живут сами по себе, бесконтрольно, в том числе и сексуальные (а может быть, в первую очередь сексуальные), обречены на провал.

Если вы не будете пользоваться хорошим кремом и услугами косметолога, морщины появятся на несколько лет раньше. Если вы не будете следить за своим гардеробом, превратитесь в безликую тетку неопределенного возраста. Если вы не будете работать над своим сексом, вы превратитесь в безразличное и безрадостное ОНО. Пожалуй, все логично.

Так что примите для себя: «секс - это увлекательное мероприятие, которым я буду наслаждаться».

Старую пижаму вон!

Без сожаления выкидывайте старые ночные сорочки и пижамы. Даже на дачу не надо их отправлять - они вам не помогут нигде. Пока вы молоды, ночью надо много соблазнять и немножко спать. Даже если вы смертельно устали, то падать в кровать надо в рубашечке-секси в соблазнительной позе, и пусть любимый исходит слюной до утра или, не выдержав, разбудит вас среди ночи. В такой момент, между прочим, очень удобно рушить старые семейно-сексуальные стереотипы и использовать новые приемчики, подсмотренные в кино, в книжке или... все равно где.

Итак, покупайте новые ночнушки, но не переборщите с откровенностью. Если последние десять лет вы спите в футболке или в спортивной «пижаме десятиклассницы», то кроваво-красная шелковая сорочка с глубоким разрезом может вызвать у вашего мужа усмешку. А это недопустимо. Такая дружеская реакция разрушает сексуальное настроение. Значит, выбирайте тончайший трикотаж с милым кружевом и допустимыми разрезами. Не волнуйтесь, на первое время и этого хватит. И не покупайте сексуальную одежду на глаз - обязательно меряйте. Вы должны точно знать, какое производите впечатление в этом наряде.

Лекарства вон!

Если вы успели за годы замужества обзавестись болезнями: хроническим насморком, давлением, мигренями, молочницей и прочими «гадостями жизни», то, скорее всего, лекарства от них вы держите под рукой - около кровати. Уберите их в аптечку. Срочно!

Лекарства создают пенсионную обстановку в доме, несмотря на то, что пузыречки маленькие и, казалось бы, незаметные. Вместо лекарств «забудьте» на прикроватной тумбочке флакон своих духов и сексуальный журнальчик. Можно без пошлостей - просто мужской.

Запах сексуальной женщины

Обязательно купите себе новые духи, но не для выхода в свет или на работу. Вы же не рабочие отношения собираетесь налаживать, а семейно-сексуальные. Духи для постели. Они всегда чуть более сладкие, но не душные, их запах часто характеризуют как «пудровый». Действуют на мужчин откровенно возбуждающе - просто как феромон. Но ими надо пользоваться осторожно: капля-две - не больше.

Супружеское ложе

Проверьте на секс-пригодность вашу кровать. Она должна быть удобной для интимных утех, крепкой и не скрипучей.

Важное примечание

Все приготовления к обновлению семейного секса проделывайте весьма осторожно, не демонстрируя их мужу. Помните: он должен обнаружить изменения не вдруг и не все сразу. Постельное белье купите новое, из ткани, приятной на ощупь. Не только по этому принципу выбирайте - глаз оно тоже должно радовать или... удивлять. Новое белье приятного колера, легко скользящее вдоль тела, создаст необходимые новые ощущения не только в голове, но и в вашем теле.

Ходите в гости

Поход в гости - отличный момент для разрушения рутины в семейном сексе.

- В такой вечер вы оба чуть более красивы, чем всегда, особенно женщина - причесана, намакияжена, на шпильках и в чулках.
- Вы более раскованны и веселы, чем в будний день после работы. Вы разгорячены приятной беседой с друзьями и хорошим алкоголем.
- Вы можете потихоньку приставать к мужу, пока сидите за столом, можете его распалять, когда танцуете. Поэтому обязательно танцуйте и кокетничайте с ним. Непременно танцуйте и с другими мужчинами тоже.
- Просите мужа угостить вас мороженым и пирожным с ложечки, оливкой или маслиной...
- И не ждите, когда все начнут расходиться. Если почувствуете, что градус вашего сексуального настроения уже достаточно высок - отправляйтесь домой на такси. На заднем сидении авто уже можно переходить к прелюдии...

На пути к блаженству

Если ваш семейный секс в один из вечеров начнется именно так, вы не будете разочарованы. Организм расслабится и начнет вытворять такое, о чем вы и мечтать не могли или, наоборот, все время только и мечтали. А если нет... Во время прелюдии шепните мужу, что вы давно хотите отыскать ваши точки G, свою и его, и достичь состояния не просто блаженства, а райского блаженства. Пока живы, пока молоды, пока... есть время.

Как показывают массовые опросы взрослого населения, с обозначенной точкой на практике знакомы лишь единицы. В теории о ее существовании знает только половина человечества, но всем она ужасно интересна. Это же точка супернаслаждения - совершенно беспроигрышное начало нового направления семейного секса.

Если никогда до этого еще не искали, а просто занимались сексом, то с первого раза не найдете. Это и хорошо! На поиски точки G уйдет масса времени и сил, и вы найдете много других приятных точек у себя и у него.

У вас появятся другие любимые приемы и позы. В общем, все будет очень интересно! Вам гарантирована сногсшибательная прелюдия и много всякого такого, что вы успеете сделать друг другу, пока будете ее искать.

Интимные подробности

Ваша точка G

Чтобы ее найти, позвольте любимому ввести палец вам во влагалище примерно на пять сантиметров вглубь. Он должен двигаться по внешней стенке влагалища и искать маленькую фактурную выпуклость. Если он успешно это сделает, когда вы будете наполовину возбуждены, возможно, вам повезет. Вы испытаете то, что принято называть оргазмом точки G.

Хотя многие ставят под сомнение существование этой точки, те женщины, которые нашли ее, испытывают более глубокие, интенсивные и продолжительные оргазмы.

Хороший и эффективный способ стимуляции точки G - заняться сексом на столе. Лягте на спину, пусть ваша спина полностью выпрямится. Ноги забросьте любимому на плечи. Пусть он притянет к себе ваши бедра, когда будет входить. С началом активных поступательных движений ваша точка G будет просто незабываемо простимулирована.

Его точка G

Чтобы до нее достать, надо как бы «потрогать» его предстательную железу. Представляете, куда надо ввести пальчик! Совсем не многие на это решаются... Но ведь кто не рискует, тот живет слишком скучно...


Я больше не хочу собственного мужа
Рано или поздно это случается со всеми. И при этом совершенно неважно, сколько лет вы в браке: три-пять или все двадцать. Муж перестал устраивать, стал раздражать, появились совершенно разные стремления. Готовить обед, убирать, даже обстирывать? Пожалуйста. Но только не секс. Нет, только не это. Меня от мужа, как бы это правильно сказать... Тошнит.

Сказать ли ему об этом? Однозначно - нет. Для мужчины нет худшего оскорбления, чем признание его сексуальной непривлекательности. И потом, большой ошибкой было бы считать, что вы обязаны хотеть мужа с тем же пылом и жаром, что и в первые месяцы после свадьбы. Женщина или мужчина не обязаны всегда хотеть секса и быть готовыми по первому желанию ложиться в постель. Существует масса физиологических ритмов и масса темпераментов, для которых секс не актуален.

Некоторые могут довольно долго без него обходиться. А другие убеждены, что «достойны каждый день по нескольку раз». Когда последние начинают со страниц журналов и телеэкранов красочно доказывать, что первые не правы, то у тех, у кого сексуальная жизнь не настолько часта, начинают испытывать некий дискомфорт. «Может, со мной что-то не так?» Все так. Просто вы другие.

С разводом тоже не стоит торопиться: попробуйте «старые добрые способы», новое совместное увлечение, отпуск вдвоем (без ребёнка, чтобы дать себе шанс от всего отвлечься и почувствовать себя как в первые годы брака). Стоит попробовать хотя бы для того, чтобы убедиться: ЭТО на самом деле есть между вами, оно никуда не ушло, а, следовательно, проблема и в самом деле серьезна. Другой вариант - съездить отдохнуть одной, даже без ребёнка. Просто побыть наедине с самой собой и со своими мыслями. Большое видится на расстоянии. И очень может быть, что кризис в отношениях пройдёт, рассеется, как утренний туман.

Если не помогло - что ж, тогда надо действовать более радикально. Попробуйте пожить отдельно. В отдельной квартире, только на свою зарплату. Трудно, страшно? Да. Но взамен вы приобретете нечто не менее ценное: возможность проводить время так, как давно хотелось, встречаться с теми людьми, с которыми интересно, а не погружаться в то болото, которое сформировалось вокруг вашей семьи за долгие годы.

И потом, бывает ведь и так, что женщина однозначно дурит. Она ведет себя как маленький истеричный ребенок, который считает, что любые его обязательства отменяются, если выполнять их пропало настроение. Печально, но такое происходит сплошь и рядом. А если тебе надоела обыденность, так самое время второго ребенка родить. Это самый надежный рецепт укрепления брака в данном случае.

Когда-то вам было хорошо вместе, вы устраивали друг друга. Но люди меняются с годами - и не факт, что вы и ваш супруг менялись в одну сторону. Так что возможно, вы просто стали разными людьми. Пожить отдельно полезно еще и для того, чтобы снова увидеть точки соприкосновения и оценить, насколько они для вас важны. Попробуйте себе представить, что вы расстались, что у мужа новая семья, дети, жена... Как Вы это воспринимаете? Равнодушно? Или вы всё-таки не хотите его терять?

То, что во многих семьях любовь с годами ослабевает, - явление вполне нормальное. Остаются взаимное уважение, привязанность, какие-то "родные" чувства, совместные увлечения. Поверьте, не все пары после долгих лет совместной жизни сохраняют чувства, как в первый год. Жаль, конечно. Но ничего не попишешь. Вы сейчас в очень тяжелой ситуации. Важно успокоиться, понять, чего вы на самом деле хотите, и решить, жить дальше с этим человеком или без него. Помните, что думать надо в первую очередь о себе. Если вы будете счастливы, будут счастливы и окружающие вас люди.

И напоследок совет психолога: что бы ни случилось, какие бы разговоры на эту тему ни происходили между вами и мужем, не обвиняйте себя, не ставьте себе приговор - фригидность! На ваше сексуальное желание могут оказывать влияние несколько факторов, среди которых не только психологические, но и физиологические нарушения. В этом случае требуется комплексное обследование и консультация врачей-гинекологов.

Да что там говорить, даже простая головная боль и несварение желудка могут лишить вас желания даже думать об ЭТОМ на много месяцев вперед! Режим дня, здоровое питание, комплекс оздоровительных процедур и жутко дорогое белье из элитного салона себе в подарок - самый лучший рецепт для преодоления подобного рода недугов!


Французский способ укрепления семьи
В сексуальной жизни каждой семьи неизбежны критические моменты. Вы теряете остроту ощущений, ваши сексуальные потребности остаются без внимания, вы не в силах предложить супругу осуществить вашу ночную фантазию или просто вынуждены расстаться с любимым на продолжительное время. В конце концов, муж может изменить, разлюбить, завести на стороне женщину...

Но как опытный водитель никогда не станет резко жать на тормоза, чтобы не потерять управление автомобилем, так и опытная жена никогда не превратит подводные камни брака в риф, о который разобьется ее семейная лодка. В наших руках другие рычаги.

Сначала мы пускаем в ход нежность и терпеливость, достоинство и прощение. Говорим по душам, угрожаем, капризничаем, плачем и кричим. Вам кажется, что вы испробовали все? Ошибаетесь - утверждают француженки! В запасе у вас есть еще один способ - завести любовника. Такое простое лекарство помогает сразу при нескольких совершенно несхожих недугах.

Сверим часы

Не все семейные пары способны выработать сексуальную синхронность. Учебники любви твердят, что секс возможен только при обоюдном желании партнеров. Однако в реальной жизни такие совпадения бывают не часто. Особенно если биочасы показывают разное время. Вам, например, вечером хочется спать, а его не добудишься утром. Или муж всегда под рукой по ночам, а сексуальное вожделение приходит после обеда.

Чтобы не демонстрировать постоянную сексуальную озабоченность, переходящую в агрессивность, не насиловать своего любимого против его желания, заведите себе чисто сексуальные отношения без всякой романтики. Так вы сохраните своему мужу хотя бы духовную верность, избавитесь от навязчивой идеи, отравляющей семейный покой, за что кстати, муж будет вам только благодарен. Разумеется, не подозревая о причине.

Разлука ты, разлука

Далеко не все женщины способны провести месяц (неделю, пару дней) разлуки с мужем в целомудренном воздержании. Он может работать по трое суток или разъезжать по командировкам две трети года. В обоих вариантах проблема одна - он не всегда рядом, когда нужен. Напрасно думать, что при встрече вы сможете восполнить все. Тут как с едой, лучше часто, но умеренно, чем изредка, но до рвоты. К тому же, если ваши сексуальные потребности довлеют над всем существованием, время разлуки никак нельзя будет отнести к "белым полосам" вашей жизни. Не томитесь в ожидании - заведите любовника и время пролетит быстрее!

Против скуки

Повседневность - враг взаимного влечения супругов. Сначала вы бросались друг на друга, потом стали заниматься сексом с оттенком благодарной нежности, а теперь и вовсе перестали отрываться во время ласк от просмотра телевизора. В алхимии желания появление любовника - как яркая вспышка в едва теплящемся пепле. Наслаждение заразительно, и своим удовольствием, испытанным со свежим партнером, вы, разумеется, захотите поделиться с по-прежнему любимым мужем. Теперь, в сравнении с "чужаком" и с терпкой приправой из угрызений совести, вы снова станете желать своего "старого доброго" друга. А он, разумеется, почувствует ваш интерес и ответит взаимностью.

Голубая мечта

В вашем окружении есть мужчина, с которым вы не прочь переспать? Или вы безумно желаете его, думая о нем в самые интимные моменты близости с мужем? Нет ничего катастрофичнее для семейной пары, чем такое положение. Мечтая о другом мужчине, женщина мысленно разыгрывает идеальный секс с невероятными ощущениями. А все потуги мужа при этом кажутся жалкими и смешными. Не лучше ли осуществить желанный секс на стороне, чем все время мечтать о нем, вознося свой "предмет" на незаслуженный пьедестал и одновременно унижая мужа? Мимолетная измена скорее всего приведет к разочарованию в своем левом "предмете": ведь реальный мужчина никогда не соответствует мечтам. Изменив с ним мужу единожды самым банальным образом, вы перестанете изменять в душе постоянно. Вы, скорее всего, просто перестанете думать о нем.

Чудовище с зелёными глазами

Жить с ревнивцем - это испытание для нервов. Вы искренне любите его, отвечаете твердым отказом на весьма лестные предложения, а он превращает вашу жизнь в ад, подкладывая вас в своих предположениях под каждого встречного-поперечного. Как долго можно быть верной и не иметь за это вознаграждения! Как там говорится? Страдать, так хоть за дело. Он и так считает вас неверной? Так стоит ли продолжать быть жертвой несправедливости!

Зуб за зуб

Если муж изменяет или даже просто увлечен другой женщиной, ваш собственный адюльтер снимет с вас груз женских психических комплексов (постарела, подурнела, потолстела и т. д.). Вы снова убедитесь в своей привлекательности, повысите самооценку и наладите физическое и эмоциональное самочувствие. Ни один муж не сможет не заметить такую перемену. Разумеется, о ее причинах ему совсем не обязательно знать. А вот подозревать порой не вредно... В нем взыграет не только оскорбленный любовник, но и ярый собственник. Помните, как у Бомарше: "Бежать к одной, выслеживать другую..."

Побочный эффект

Не забывайте, что как и любое лекарство, адюльтер имеет целебные для семейных отношений свойства лишь будучи непродолжительным. Однократного приема или в крайнем случае недельного курса вполне достаточно для достижения оздоравливающих целей. Иначе вы попадете в порочный круг двойной жизни, которая, как показывает опыт, пользы семейной жизни вовсе не приносит. Вашей-то личной жизни это возможно будет и на пользу. Но ведь мы говорили сегодня об адюльтере, как о способе укрепления брака. А вы что подумали?

 
Яндекс.Метрика